Life Coaching in Hamburg und online, wenn sich etwas ändern soll.

Ich begleite dich dabei, herauszufinden, was du wirklich willst, und den ersten Schritt zu gehen. Auf Deutsch oder Russisch.

  • 30 Minuten
  • per Video oder Telefon
  • unverbindlich
Irina Bork an der Alster in Hamburg

Ich habe wieder Ziele vor Augen, reise wieder und genieße mein Leben.

Anna, nach vier Monaten Coaching

Wobei ich dich begleite

Manchmal drehen wir uns im Kreis.

Wir merken, dass etwas nicht mehr passt, finden aber den Ansatzpunkt nicht. Genau hier setzt meine Arbeit an: mit Strategien, die zu dir und deinem Leben passen, statt fertiger Lösungen.

Oder etwas ganz anderes

  • eine private Krise bewältigen
  • mehr Ruhe und Achtsamkeit im Alltag
  • Nein sagen, ohne Schuldgefühl
  • unzufrieden im Job, ohne zu wissen, warum
Lass uns darüber sprechen
Porträt von Irina Bork

Ich weiß, wie sich ein Neuanfang anfühlt.

Nach vielen Jahren in Vertrieb, Marketing, Logistik und Personalwesen habe ich selbst den Beruf gewechselt.

Ich bin Irina Bork, Lifecoach aus Hamburg, und arbeite online mit Menschen aus ganz Deutschland. Coaching heißt für mich: nicht nur reden, sondern Lösungen finden, die im Alltag tragen. Aufmerksam im Zuhören, klar in der Struktur. Wir machen sichtbar, was dich bremst, ob Selbstzweifel oder der Drang, es allen recht zu machen, und setzen deine Pläne Schritt für Schritt um.

Einen ersten Eindruck bekommst du in meinem Podcast „Dein Weg zum Glück“.

Irina Bork

Mehr über mich

Das sagen Klientinnen

Dank deiner Hilfe habe ich alle meine gesetzten Ziele erreicht. Die Jahresbilanz zeigt: Das waren die besten Monate im Jahr.

Tatjana, nach drei Monaten Begleitung

Mein Leben ist leichter geworden, ich habe mehr Freude und Spaß am Leben. Irina erkennt sofort die Ursachen eines Problems, klärt auf und bringt zur Erkenntnis.

Olga, nach sechs Sitzungen

Heute hat sich mein Leben verändert: Ich habe gelernt, vertrauensvoll mit meinem Mann zu kommunizieren, was unsere Beziehung gestärkt hat.

Maria, Klientin
Alle Stimmen lesen

So läuft das Online-Coaching ab

Die Zusammenarbeit ist unkompliziert und diskret. Technische Vorkenntnisse brauchst du nicht.

  1. Termin wählenBuche dein kostenloses Erstgespräch direkt online.2 Minuten
  2. KennenlernenWir sprechen per Video (Zoom) oder Telefon über deine Situation, und du prüfst in Ruhe, ob die Chemie stimmt.30 Minuten · kostenlos
  3. StartenIch begleite dich in regelmäßigen Sessions, bequem von zu Hause aus.in deinem Tempo
Kostenloses Erstgespräch

Häufige Fragen

Was du vorher wissen willst

Noch etwas offen? Schreib mir über das Kontaktformular oder ruf an.

Was macht ein Lifecoach (Lebenscoach) genau?

Lifecoach, Lebenscoach, Life Coach – gemeint ist dasselbe: eine Begleitung für deine persönlichen und beruflichen Themen. Ich gebe dir keine fertigen Lebensweisheiten mit. Mit gezielten Fragen und erprobten Methoden helfe ich dir, deine Blockaden zu erkennen und Lösungen zu finden, die wirklich zu dir passen – Hilfe zur Selbsthilfe für deine beruflichen und privaten Ziele.

Für wen ist Life Coaching geeignet?

Für alle, die das Gefühl haben festzustecken, oder die sich weiterentwickeln möchten: bei beruflicher Neuorientierung, bei Beziehungsthemen oder wenn du dir einfach mehr Klarheit im Alltag wünschst.

Wie unterscheidet sich Coaching von einer Therapie?

Coaching ist keine Therapie und behandelt keine psychischen Erkrankungen. Während eine Therapie häufig Vergangenes aufarbeitet, richten wir im Coaching den Blick nach vorn: auf deine Ziele, deine Ressourcen und konkrete nächste Schritte.

Wie viele Sitzungen brauche ich?

Das ist individuell. Oft bringen schon drei bis fünf Sitzungen deutlich mehr Klarheit. Im Erstgespräch schauen wir gemeinsam, welcher Rahmen zu deinem Anliegen passt.

Muss ich mich vorbereiten?

Nein. Was du mitbringen solltest: die Bereitschaft zur Veränderung und Offenheit für neue Perspektiven. Alles Weitere erarbeiten wir zusammen.

Wie vereinbare ich ein Erstgespräch?

Über den Button „Kostenloses Erstgespräch“ wählst du direkt einen Termin. Wir lernen uns per Zoom oder Telefon kennen, und du merkst schnell, ob es passt – Vertrauen ist die Basis jeder guten Zusammenarbeit.

Was kostet die Zusammenarbeit?

Das Honorar richtet sich nach Dauer und Umfang der Begleitung. Die genauen Konditionen besprechen wir offen im Erstgespräch, damit du weißt, was auf dich zukommt.

Funktioniert Life Coaching auch online?

Ja. Ich arbeite überwiegend online, und viele Klientinnen und Klienten öffnen sich in ihrer vertrauten Umgebung sogar leichter. Du sparst dir außerdem die Anfahrt, und wir finden flexibler Termine.